El mango es una de las frutas preferidas de los mexicanos, aunque la temporada de producción se da especialmente durante los meses de abril a junio, al inicio de la primavera ya podemos adquirir este delicioso fruto para incluirlo en diferentes preparaciones refrescantes. Aprovechando que el clima ha ido mejorando en las últimas semanas y las tardes ya están siendo más cálidas nada mejor que disfrutar de las comidas con una deliciosa agua fresca.

El mango es una fruta proveniente de Asia y que llegó a nuestro país durante la Conquista, desde entonces esta fruta tropical se ha convertido en un manjar, una fruta fresca con alto contenido de vitamina A y C, es rica en fibra, dentro de sus beneficios ayuda a reducir el colesterol malo, regula los niveles de azúcar en sangre, mejora la salud intestinal y es ideal para mantener una piel sana, entre muchas otras virtudes.

Por otro lado, el kiwi contiene vitamina C, E y K, es un potente antioxidante, ayuda a controlar la glucosa en la sangre, protege al sistema inmunológico, mejora el transito intestinal. La combinación de estas dos frutas es exquisita para disfrutarla en una rica agua del día. En esta nota te daremos todo el procedimiento para preparar el agua de mango con kiwi.

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